王标 在线达州频道 杨迎 文/图

测尿酸值、测血压……4月18日，在达州市中心医院世界痛风日义诊活动现场，风湿免疫科的医务人员正在对前来问诊的患者进行免费检测。

4月20日是第7个“世界痛风日”。为何会将这一天定为“世界痛风日”，达州市中心医院风湿免疫科主任医师吴建红向我们科普了420这个特殊的含义。“这是因为420微摩尔/升是血液中尿酸数值的正常界限，如果血尿酸超过420微摩尔/升就被认定为高尿酸血症，4月20日也因此而来。”

“目前，高尿酸血症是继高血压、高脂血症、高血糖之后的‘第四高’疾病，高尿酸血症是痛风的元凶。”吴建红介绍，血尿酸升高的原因可以归纳为先天性和后天性。部分患者本身有先天因素，血尿酸的上升具有一定的遗传性。后天因素有慢性饮酒、肥胖、压力、熬夜、运动不足、高热量和高嘌呤饮食等。

“非同日2次空腹血尿酸值，男性如达到420微摩尔/升以上，女性如达到360微摩尔/升以上则诊断为高尿酸血症，部分高尿酸血症患者会诱发痛风。”吴建红说，痛风的典型表现为关节红肿热痛、畸形及痛风石形成等身体不适反应，但不是所有高尿酸血症患者都会有痛风的表现。

吴建红介绍，痛风发作对于高尿酸血症患者来说，能起到警醒的作用。而往往没有痛风发作的高尿酸血症患者，一旦尿酸值处于长期超高的情况，则极易引发多器官损害和心脑血管疾病。“所以每年一次体检是很有必要的，可以详细了解到自己的身体状况，发现问题则可以及时控制治疗。”

“现在高尿酸血症不仅呈逐年上升趋势且年轻人已成为高发人群，这跟平时的生活饮食习惯息息相关。”吴建红提醒，应保持良好的生活方式，少进食高糖及高嘌呤食物，如：海鲜、啤酒、饮料等。尿酸较高的人群可适当食用碱性食物，多喝水促进尿酸排出。