达州市疾控中心发布洪涝灾害健康教育信息

根据气象、水文部门预测，达州市今年发生洪涝灾害的风险较高。达州市疾病预防控制中心提醒市民掌握洪涝灾害健康教育核心信息，预防灾后疾病。

一、洪水来临前

1.夏秋季节多雨，应随时关注天气预报和灾害预警信息，做好防灾准备，提前熟悉最佳撤离路线。

2.做好应对洪涝灾害准备，提前熟悉本地区防汛方案和措施，包括隐患灾害点、紧急转移路线图、抗洪救灾机构联络方式等。

3.洪涝灾害易发地区居民家庭应自备简易救生器材，以备洪水来临来不及撤离时自救和互救使用。

4.预防滑坡、泥石流、房屋垮塌等次生灾害。

5.保持通讯畅通，方便撤离、呼救使用。

6.洪涝灾害撤离时应注意关掉煤气阀、电源总开关等。

7.撤离时要听从指挥，险情未解除，不要擅自返回。

二、洪水来到时

1.洪水来到时，要迅速向高处转移，来不及转移时，应尽快就近抓住固定物或漂浮物。

2.如果被洪水包围，应设法发出求救信号，及时寻求救援。

3.在撤离时应避开高压电线。

4.安全转移要本着“就近、就高、迅速、有序、安全、先人后物”的原则进行。

5.当发现有人溺水或被洪水围困时，应在保证自身安全的情况下设法营救。

6. 洪涝灾害期间需谨慎驾车，在不能确保安全的情况下，不可在湿滑山路、积水路段、桥下涵洞等处行驶。

三、灾后防病

1.不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经漂白粉等处理过的水。

2.不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜。

3.注意环境卫生，不随地大小便，不随意丢弃垃圾。

4.避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。

5. 做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。

6.勤洗手，不共用个人卫生用品。

7.如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要尽快就医，防止传染病暴发流行。

8.保持乐观心态。

(常宏)