四川在线达州频道 杨正波

转眼间，高考已进入倒计时。2月22日上午，四川省达州市第一中学校举行高考倒计时百日誓师大会。

活动揭牌仪式。

活动现场，学校党委书记向绍江和校长杨杰共同为倒计时牌揭牌。高三年级教师集体和学生集体举行了宣誓仪式。活动还特邀了忠家书院创始人庾云现场作报告。

活动现场。

廋云发表《决战高考，创造奇迹》演讲。

100天能干什么？校长杨杰从“长与短的辩证：时间永远偏爱奋斗者”“成与败的关键：方法比努力更重要”“过程与结果：奋斗本身就是答案”三个方面做了《在2025年高考百日誓师大会上的讲话》，在师生和家长中引发反响。

杨杰校长讲话。

“100天太短，弹指一挥间，转瞬即逝；但，100天又很长，长到足够重塑自我！每天多背10个单词，100天就是1000个。每天攻克一道难题，100天就能跨越100座知识的高峰！”杨杰在“长与短的辩证：时间永远偏爱奋斗者”这个部分里面这样介绍，时间从不偏袒任何人，但它永远偏爱珍惜它的人。从今天起，请把每一分钟都当作最后一分钟去拼搏，让每一秒都为梦想增值！

活动现场的学生反响。

“冲刺不是蛮干，而是智慧的较量。最后100天，请记住三个关键词：靶向突破、科学规划、身心并重”杨杰校长这样介绍“成与败的关键：方法比努力更重要”内容。他说，靶向突破就是找准薄弱环节，像医生问诊一样精准“开方”，把时间用在最需要的地方。科学规划就是将100天拆解成“三轮冲刺”：30天夯实基础，40天专题突破，30天综合拔高，让复习有节奏、有重点。身心并重就是保持运动强健体魄，调整作息积蓄能量，用积极心态化解焦虑。

“新中国的第一架飞机‘北京一号’，100天完成了从设计到试飞。今天，你们同样可以用100天来证明：我命由我不由天！”杨杰这样介绍“过程与结果：奋斗本身就是答案”的内容。最后，杨杰校长赠送师生三句话：惜时如金—让每一分钟都带着“倒计时”的紧迫感。向方法要效率—做“会思考的奔跑者”，而非“盲目的苦行僧”。享受奋斗—当你全情投入，连汗水都会闪耀青春的光芒！（图片来源于达州市第一中学）