如何缓解压力 达州籍3名奥运健儿回母校为学弟学妹解惑

2024-09-09 20:36:44来源:四川在线编辑:王代强

四川在线达州频道杨正波

9月7日,获得巴黎奥运会女子曲棍球亚军的中国女子曲棍球队达州籍成员杨榴、谭金僮、余垵慧受邀回到母校达州市第一中学校为学弟学妹解疑答惑。

上午9时许,杨榴、谭金僮、余垵慧抵达学校,三人身着巴黎奥运会中国代表团领奖服,精神抖擞。

“面对困难和压力如何化解?”学弟学妹现场向三位学姐互动。

余垵慧介绍,只要是比赛就会有困难和压力,首先就是要相信自己战胜它们,遇到不能解决的困难时,要大胆说出来,向外界寻求帮助,大家一起想办法一定能够解决的。

“比赛中哪些因素对比赛影响最大?”杨榴则表示,比赛受外界因素和心理因素影响,但外界环境是很难改变的,我们能做好的就是关注内在,关键是要做好自己,有坚定的信念,不怕困难,勇往直前。

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